SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • BJJ, Zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak taktyka na bardzo wysokiego, co jest oczywiste, bo nawet wysocy zawodnicy trafiają na wyższych o głowę, np Tomasz Sarara, którzy są kozakami i nie zawsze to że są nizsi znaczy ze nie maja po co do ringu wchodzic. Roznica jest tez taka, ze bardzo wysoki walczy glownie z nizszymi, stad jego technika buduje sie na tym wlasnie doswiadczeniu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2020-04-16 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 gala w Pruszkowie - 15 maja!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak dla mnie klapa...organizatorzy powinni sie wkoncu skapnac ze podniesienie cen biletow nie znaczy to samo co zwiekszenie zyskow...w dodatku te gwozdzie...inni tez pokazali "klase"..komentatorzy Polsatu czesto gubili sie w zeznaniach...pierw mowili ze Ligizynski dobrze kopie ale slabo boksuje, a potem ze Polacy wystepujacy w tej gali [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 2004-05-16 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o rade w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Gala93 "jednak myślałem proponując 4 dni ,że to 1,5 roku coś znaczy ..." znowu to samo. czas nie jest zadnym wykladnikiem. on moze trenowac 10 lat i nadal byc na poczatku drogi,nadal moze byc podatny na proste(prymitywne) metody. maupa69 "...okolo 3 tygodni widze bardzo male efekty " mozesz rozwinac? przy okazji wkleje fragment [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-01-24 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze zalecam odrobię więcej powściągliwości w tym co mówisz. To że ktoś ma inne zdanie nie znaczy że trzeba od razu go obrażać Nie doprowadzałem Twojej rady, jak to nazywasz, 'do istnego farmazonu' gdyż moim zdaniem ona sama w sobie nosi już takie znamiona. To co polecasz, jest półśrodkiem dla kogoś kto już uformował solidnych rozmiaów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2004-09-23 11:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa - jak w nią wejść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej masy... Nie narzekaj na dotychczasowe efekty - imo dobrze wyglądasz nawet jeśli już niewiele uda się zwiększyć masę (czy obniżyć bf). Wiem, że taka opinia niewiele znaczy, ale pomyśl, ilu ludzi w porównywalnym wieku mogłoby się z Tobą porównać? Naprawdę bardzo niewielu. Mięśnie brzucha masz bardzo równe, symetryczne - wyglądają lepiej, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2024-03-12 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zuc jeszcze z olkom jak masz zdjecia chyba ze masz unikaaty co tutaj nie ma to ci podam maila to mi wyslesz mam cala jej kolekcje w kompie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-20 14:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest jakaś szansa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dlatego wiele nie musisz się różnić od takiego Lewandowskiego który poszedłby na zachód jedyne co on ma to pozycje i nazwisko w śmiesznej polskiej lidze (co zagranica b.mało znaczy) i menadżera (co niestety pomaga zagranicą) przykładów jest wiele np. Błaszczykowski (oczywiście w wieku juniora ale zrobił sobie chyba roczny lub dwuletni rozbrat z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-11-12 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysłodawcy gratuluje

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nieobecnosci mojej na forum byl poruszany temat zmiany systemu sogow chyba, wiec moze na dniach cos sie w tej kwestii zmieni ,ale poki co nic wiecej napisac nie moge , bo sam sie musze z tym zapoznac oraz to,ze ktos Ci odbil soga i byl to moderator - to nic nie znaczy bo to jest 1sog a nie jak u tych co znajduja sie na glownej >70 czy wiecej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2007-05-13 18:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanda glowa wygladala jak arbuz jeszcze przed walką.Cykl zrobił swoje,znaczy sie witaminy i dietaCiesze sie ze Mirko wygrał,nalezało mu sie to wszytko po tym co zrobił w K1 i MMA.Poza tym udownodnił ze jest wrazliwym człowiekiem,a nie tylko bufonem i bucem jak okreslali go zagorzali zwolencicy Wanda. Szacunek dla Silvy za podjacie walki

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch - winna dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie dla swojego zdrowia i poprawy komfortu życia musisz przeprowadzić redukcję, to że wydaje Ci się że nie jesz dużo to nie znaczy, że faktycznie tak jest, bo nie kontrolując tego co spożywamy i ile podjadając między posiłami jakieś przekąski, wrzucamy w siebie ogromne ilości kalorii na któe nawet nie zwracamy uwagę, "bo tylko parę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2022-08-08 11:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,aminokwasy,glutamina,stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i po zagranicznym efekty byly lepsze nie wiem czego to wina ale tak bylo wiec z tad te pytanie,pytam o aminokwasy bo chce tez sie dowiedziec jakie stoja teraz najlepiej(nie znaczy ze wszystko to kupie na raz)ale ok nie wyrazilem sie moze dosyc jasno A co wy na to jakby polaczyc HP+KaizenStack ? Dzieki za odpowiedzi i prosze nie jechac po mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2007-12-11 10:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pośladków DJ Wallis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gadzinka, a jaki masz poziom BF? Bo u kobitek to zazwyczaj na udach najpierw sie odklada i co gorsza Tobie sie bedzie wydawac, ze przeciez uda masz kwarde, znaczy sie nie ma sadla, ale jak sie skutecznie odchudzisz, to LBM zostanie bez zmian, a obwod uda bedzie o kilka cm mniejszy. edit: Damn, Tyka... Speedy Gonzales przy Tobie wymieka... [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z formą

    Post
    Inne dyscypliny

    flying znaczy masz ciekawe studia ale nóż widelec akurat w październiku będą Was o tym uczyć - daj znać na forum, napewno wiele osób zainteresuje studjuje dwa kierunki - jeden ciekawy drugi nie heh zbiegi okolicznosci zdarzaja sie rzadko ale ok - jak cos to dam znac :) pomyliłam maratony i pisałam o tym 19.09 cały czas (bo to właśnie jego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2009-08-10 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Masę mięśniową

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na biceps gdzie to jest mała partia a ile na plecy przy dużej ;) masz gotowce jak kolega mówi i na początek zacznij od nich najlepiej ;) a co do dni to dalej bym został przy planie 3 dniowym nic na siłę powoli do przodu :) zresztą ćwicząc więcej dni nie znaczy że mocniej urośniesz mi pasuje lepiej nawet 3 dniowy i trenuje tak już kilka lat :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-06-22 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka-wyskok help

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - tak ma być; druga sprawa, to liczy się jakość, a nie ilość, czyli lepiej zrobić te 5x5 przysiadów (mówimy pod kątem siły, czyli wyskoku), niż 5x15 z mniejszym ciężarem. Co znaczy w piątek: "siłownia godzinkę"? Przecież te treningi, które robisz, zajmują na moje oko z godzinę. Weekend zostaw sobie na odpoczynek, regeneracja to także istotny [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2012-01-21 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jest po 3 latkach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moze mnie poniosło ale denerwują mnie tacy ludzie którzy wiedzą wszystko lepiej i maja miarke w oczach. Co znaczy frajer wiem ;) Jesli kogos to urazilo to sory ale wy tez na drugi raz myslcie zanim zaczniecie jezdzic po kolesiu "znawcy" w większosci 15 latki albo ludzie ktorzy sie muszą dowartosciowac ze ich 38 wyglada lepiej niz jego 44.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Majek - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale dedukcja logiczna podzielam zdanie kogos wyzej, to ze ktos jest niski, nie znaczy ze ma lzej przyklad z zycia, ja jak zaczynalem cwiczyc to mialem 32 w ramieniu, a kumpel co ma 2 m wzrostu, proporcjonalnie byl mniejszy ode mnie, a mial juz 36 cm, czy na podstawie tego mozna wywnioskowac, ze on mial lepszy start??? raczej nie...

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 17:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :/ obecnie waze 105 kg przy 185 cm wzrostu. Chcialbym stracic z 10-15 kg. Ulozylem sobie diete prosze o jej ocenę ;] Co do wysilku fizycznego ;] posiadam wlasną silownie znaczy sam z kumplem zrobilem wiec nie ma problemu ;]jest wiele cwiczen po brzuszki itp. Jeszcze z areobowych to rowerkiem czasami pojezdze (teraz wiecej)! Moj plan tygodnia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-06-29 22:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zyczenie SHOXA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] I nie chodzi Mi tutaj o rangi jakiś modów, czerwonych, fioletowych itd. Czy to tak ciężko zrozumieć ?? To że mateo zapytał się w znanym wszystkim wątku kto mu pomoże, to nie znaczy że osoby które tam sie zgłaszały ( np Ja ) miały na myśli dostanie jakiejś rangi!!! Osobiście jak się zgłaszałem miałem na myśli zwykła pomoc nic więcej żadnych rang [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7315 Data: 2007-04-29 08:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamięć mięśniowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 95 kg,A - 39/62, B- 92, C - 117, D 40.5 - zrzuciłem troche fatu i widać było progres mięśnia 19 marca 2017 - 98,4kg, A - 39/62.5, B- 91.5, C-117.5, D - 41 - tutaj był znaczy progres masy miesniowej, zrzucając przy tym tłuszcz Aktualnie - A - 39.5/62.5, B - 90, C - 123, D - 41.5 cm - tutaj od 2 tygodnmi jedynie obwod klatki / najszerszego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2017-04-15 08:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)